爱美是人的天性，自己胖了不能怪他人没眼光。这个社会是现实的，人就爱美，就不爱太胖的媳妇，因为带出去不好看。这就是事实，他人安慰你的话，可以听着，但想要不受这些苦必须还得懂得要坚持瘦身，追求美。虽然不是所有的减肥方法都有效，但还是得要不断尝试寻找较适合自己的瘦身减肥方法。留纤是一个减肥连锁机构，他们与其他市面上的瘦身品牌不一样，他们的减肥方式采用的是不吃药，不控制饮食、不手术、不剧烈运动、不紧不勒不捆不绑，超然舒适的物理减肥方法。品牌集合“诊、疗、整、修、养、护”六大“身材管理”平台，力求舒适、自然的减肥方法。

每种食物所含的营养成分都有差异，所以尽量让本人每天吃的食物种类丰富一些，荤菜素菜搭配着吃，经常吃些粗粮、杂粮，岂但有利于减肥，对改善妈妈的消化系统也有益处。麦片、麦芽、大麦茶会影响新妈妈乳汁分泌，在整个哺乳期新妈妈应防止食用。竹笋、菠菜会影响钙、铁、锌等微量元素的吸收，也要少吃；奶类及其制品含丰富钙制，可以防备骨质疏松；动物内脏含丰富的铁，可以防备改善缺铁性贫血；肉类、贝类含丰富的锌，对宝宝的智力开发有益处。这些营养成分都可以母乳传递给宝宝，在月子里包含整个哺乳期新妈妈应多吃一点。

纵观中国，有一个的群体格外引人注目。他们28-48岁，正值事业高峰，收入可观，消费力庞大，她们促使了房地产的增长，也刺激了运动用品、汽车、美容行业的发展壮大。这个群体，就是我们的目标所在。而为她们提供带来美丽与健康的美容SPA与服务，就是我们少见的财富商机，因此在中国各种美容院、养生机构、健身馆、SPA会所如雨后春笋般涌现。

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